5 Leideanna Pro maidir le Conas a bheith ag Obair go hÉifeachtach - Ón mbaile.

Do na céadta mílte duine a d’fhág a n-oifigí ag obair ón mbaile agus a chabhraíonn leis an gcuar a leathadh, kudos!

Le déanaí, chuir a lán daoine i mo thimpeall in iúl go bhfuil siad ag obair ón mbaile. Mothaíonn cuid acu go bhfaigheann siad níos lú oibre agus braitheann daoine eile go bhfuil sé díspreagtha agus uaigneach suí sa bhaile agus obair. Mar sin, bhailigh mé roinnt leideanna ó dhaoine i mo líonra a bhfuil taithí fhada iargúlta acu ar conas timpeallacht oibre éifeachtach agus thairbheach a chruthú dóibh féin chun gnó a choinneáil ag dul i ndomhan a gcaithfidh tú fanacht sa bhaile.

Is féidir le hoibriú go cianda a bheith dúshlánach ach tá go leor smaointe inspioráideacha ann maidir le conas d’éifeachtúlacht a fheabhsú sa bhaile. Grianghraf: Daria Shevtsova / Pexels

Seo barr 5:

Gúna le go n-éireoidh leat

Cruthaíonn obair ón mbaile an deis dheiridh do do thaobh fuaraithe sa bhaile-pajamas cur isteach ar do shreabhadh oibre. D’fhéadfadh sé go n-iarrfadh cuid acu an coincheap “Ní ghléasfaidh mé suas ach nuair is gá dom glaoch ar dhuine le físeán”, féadfaidh daoine eile cloí leis an gcuma neamh-thaispeántais atá leagtha siar fiú trí chruinnithe. Ina áit sin, is dócha gur chóir duit tosú ag smaoineamh ar an léine gorm stiall sin de do chuid a iarnáil, fiú más ar feadh uaireanta oibre an lae amháin atá sé. Dúirt Vanessa Friedman, Stiúrthóir Faisin ag New York Times, in alt le déanaí:

“Gléasadh mar a bheidh tú ag obair. Go pearsanta, teastaíonn gach cineál comhartha amaideach uaim chuig m’inchinn go bhfuil sé anois i mód oibre in ionad an mhodha baile. "

Agus de réir roinnt staidéar, cruthaíonn eolaíocht go bhfuil sí ceart! Cuireann cóiriú ar bhealach a bhraitheann tú go gairmiúil ort brú ort níos lú earráidí a dhéanamh agus a bheith níos éifeachtaí. Go réasúnta, cabhraíonn tú le daoine eile freisin nuair a ghléasann tú suas do na físchomhdhálacha a nglacann tú páirt iontu trí atmaisféar gairmiúil a chruthú dóibh freisin. Is bua-bua-bua-mhaith é.

Cruthaigh d’áit oibre sa bhaile

Mo shocrú oibre sealadach féin sa bhaile. Dhá scáileán, micreafón agus tacar cluasán ar fad curtha ar bun ar bhord na cistine atá bogtha amach go dtí an seomra suí. Grianghraf: Samuel Norrby

Tá sé níos éasca an obair agus an rud nach bhfuil ann a dheighilt nuair a bhíonn oifig agat le dul ann agus teach nó árasán le cónaí ann (cé go bhfuil a fhios agam go gcaitheann go leor agaibh uaireanta breise sa bhaile ag déanamh tascanna a bhaineann le hobair go rialta). Mar sin féin, nuair a chumascann an dá chuid seo den saol le chéile i dtéarmaí suíomh fisiceach, is féidir le gach soicind a bhfuil tú i do dhúiseacht go mbraitheann tú go bhfuil tú ar mhórphointí speictrim a bhíonn ag obair i gcónaí nó nach bhfaigheann tú a ndóthain riamh. Cé go mb’fhéidir go mbraitheann cóiriú le go n-éireoidh leat go mbraitheann tú go bhfuil tú gafa leis an obair, má dhéanann tú cuid de do theach, fiú go sealadach in ionad oibre, is féidir go mbraitheann tú níos mó ar aon dul leis an méid atá ceaptha duit a dhéanamh. Is é an smaoineamh rudaí mar shoilsiú, troscán agus cibé rud atá ar fáil duit a úsáid agus é a ath-eagrú ar an mbealach is fearr is féidir leat chun crios oibre tiomnaithe a chruthú sa bhaile. Tá an baol ann nach ndéanfaidh tú do chuid ama agus spáis a scaradh go soiléir idir an obair agus an saol ná an uair a dhéantar gach uair an chloig a mhúscailt in aghaidh na huaire oibre. D’fhéadfadh ceisteanna sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh air seo, ar a seal. I ndeireadh na dála tá sé ar fad faoin smaoineamh clasaiceach cothromaíocht mhaith a chruthú idir do shaol oibre agus do shaol príobháideach, fiú amháin i spás teoranta do bhaile.

Plean - ar mhaithe le gach duine!

Tá araíonacht dodhéanta gan roinnt pleanála a dhéanamh. D’fhéadfadh sé sin a bheith cosúil le luachan cáise ar líne ó d’aintíní Facebook, ach cuideoidh leibhéal éigin pleanála le mórchuid na ndaoine éifeachtúlacht agus brí a chruthú ina lá. Dúirt roinnt oibrithe iargúlta a bhfuil taithí mhaith acu nach ndéanann siad gach rud a phleanáil go mion, ina ionad sin, déanann siad liosta sula dtéann siad a chodladh ar a bhfuil siad ag iarraidh a bhaint amach an lá dar gcionn. Déanann cuid acu é a phostáil ag barr a liosta le déanamh féin, postálann cuid eile i gcainéal foirne chun a gcomhghleacaithe a choinneáil sa lúb. Le plean maith, ní chaillfidh tú buille díreach toisc go bhfuil tú iargúlta, agus ní chaillfidh do chomhghleacaithe ceachtar acu.

Ullmhaigh do chumarsáid

“Bhuel, tá a fhios agam gur dhúirt sé leat faoin leathanach a bheith réidh le scaoileadh, ach ní raibh i gceist aige ach an tacaíocht iardhochtúireachta dó. Tá an obair frontend críochnaithe seachtainí ar shiúl. "

Dúirt bainisteoir táirge é seo le cara liom a bhí ag obair ag ceann de na gnólachtaí nuathionscanta is inspioráidí i Stócólm - Seachtain i ndiaidh dóibh tosú ag obair ón mbaile. Tarlaíonn míthuiscintí an t-am ar fad, ach tarlaíonn siad níos minice nuair nach bhfuil a fhios againn conas cumarsáid a dhéanamh go maith lena chéile. Trí oibriú go cianda tugtar an deis duit an bealach a ndéanann tú cumarsáid a struchtúrú chun éifeachtúlacht mhór a bhaint amach. Mol roinnt rialacha rannpháirtíochta, seiceálacha rialta agus uaireanta gníomhacha chuig d’fhoireann ionas go mbeidh a fhios agat go léir cathain is féidir teachtaireacht láithreach a sheoladh chuig duine agus cathain is féidir glaoch a phleanáil. Tá an chuid is mó de rudaí mar seo chomh infheidhme chun torthaí maithe a bhaint amach agus tú ag obair san oifig freisin, tá sé níos soiléire cad a oibríonn agus cad nach n-oibríonn anois go bhfuil tú iargúlta. Fuair ​​mé amach i gcónaí go bhfuil sé níos éasca daoine a choinneáil sa lúb le beagán struchtúir. Ní amháin go bhfuil a fhios agam cé le nuashonrú a thabhairt, tá a fhios agam cathain agus conas a dhéanaim é freisin.

Cruthaigh spás sóisialta ar líne

Tá sé tairbheach do leas sóisialta na bhfostaithe cistin iargúlta, tolglann caife digiteach nó cainéal foirne a chur le chéile. Grianghraf: Nascleanúint Díolacháin Linkedin / Pexels

Ní thógann sé níos mó ná cúpla lá ar an intinn sínte tosú ag mothú go bhfuil siad eisiata ón gcóisir agus iad ag obair ón mbaile. B’fhéidir go dtosóidh fiú na daoine istigh ag iarraidh na comhráite gearra sin faoin aimsir ag meaisín caife na hoifige. Ceann de na moltaí is fearr a chuala mé ná cistin nó tolglann iargúlta a chur ar bun d’fhoireann ach an spás sin a bheith agat chun labhairt faoi rudaí nach mbaineann le hobair. Is é an fáth go bhfuil sé seo chomh tábhachtach ná go gcuidíonn sé linn cairdeas a thógáil lenár gcomhghleacaithe. De réir an taighdeora sonas, Annie McKee, tugann sé seo mothúcháin muintearais, cúise agus sástachta dúinn. Níos sona duit, ar ndóigh, beidh tú in ann níos mó a sheachadadh ag an obair. Ní raibh sé riamh níos tábhachtaí anois ná do spreagadh a bhainistiú trí réamhghníomhaíocht agus sóisialú.

Coinnigh leis an dea-obair sin!

Tá súil agam go gcuideoidh ceann amháin nó níos mó de na leideanna taithí-bhunaithe seo leat níos mó oibre a dhéanamh i do thimpeallacht nua oibre ón mbaile. Déan é seo a roinnt agus a phlé le do chomhghleacaithe agus le do chairde - Le chéile beidh tú in ann eispéireas iargúlta a chruthú a choinneoidh sona, éifeachtach agus spreagtha tú. Coinnigh leis an dea-obair sin!

Chun an t-alt seo a chríochnú, ba mhaith liom cúirtéis a thabhairt do na daoine go léir atá ag obair go crua in earnálacha cúram sláinte agus earnálacha eile, daoine a bhfuil eagla orthu agus daoine atá ag streachailt go míochaine agus / nó go airgeadais mar gheall ar an bpaindéim COVID-19. Fan go láidir, le chéile gheobhaidh muid trí seo. Tabhair aire dá chéile.