5 chéim shimplí le bheith i do bhairb bhabhta.

Sampla de bhabhta beagnach foirfe.

Bhí an nóiméad corraitheach sin againn go léir: féachann tú isteach sa scáthán, breathnaíonn tú ar an machnamh, agus tuigeann tú go bhféadfá a bheith i do bhirbín beag bídeach. Ach ina ionad sin níl tú ach ape ar éigean a tháinig chun cinn. Cad saol.

Gach oíche, nuair a ghluaiseann d’intinn go dtí an tír iontach, cruthaíonn do spriocanna saoil cruth de liathróid saille de fluff, le gob gleoite cosúil le cairéad.

Ach go domhain istigh, níl tú cinnte fiú cá háit le tosú - cén bealach le tabhairt faoin turas go birbness. Tá tú ag lorg epiphany, birbanity, más mian leat.

Tá mé anseo chun tú a threorú. Tá mé anseo le bheith i do mheantóir, do rabhchán i saol na bagúin friochta agus sicíní teriyaki.

1. Caith suas comharthaí drong ag géanna (go roghnach: ceann acu a shlogadh)

Kirby líonta tar éis gé a shlogadh.

Chun machnamh a dhéanamh ar d’éanlaithe istigh, déan iarracht géanna a chur as a riocht ar feadh 10 nóiméad sa lá ar a laghad. Níl mórán ann, ach is obair ionraic é. Ba mhaith leis na f * ckers sin tú a mharú ar aon nós mura bhféadfaidís ach é. Scaoil do chruthaitheacht agus faigh bealaí nua - do bhealaí speisialta féin - chun spraoi a bhaint as géanna.

2. Cuir rudaí amaideach ar do cheann

Birb ag tabhairt cuireadh duit ar eachtra draíochta.

Is í an spéir an teorainn nuair a bhaineann sé le rud is féidir leat a chur ar bharr do chinn. B’fhéidir go dtugann tú faoi deara ceap bláthanna uamhnach, nó go mbraitheann tú tingles agus tú ag brabhsáil trí chuid de phannaí friochadh. Nó b’fhéidir go bhfaighidh tú an úsáid cheart i ndeireadh na dála do bhailiúchán caipíní buidéal beorach. Lig do shamhlaíocht sreabhadh go saor, agus ná bíodh aon leisce ort do hataí nua a chaitheamh go poiblí. Lig do dhaoine a bheith éad ar do birbness inmheánach.

3. “Screm” ag gach rud a fheiceann tú

Birb ag braith ar “mhíorúilt” an tsaoil.

Tá sé seo dosháraithe. Caithfidh tú dul i dtaithí ar screadaíl ag rudaí éagsúla. Fiú agus an comhartha míchaoithiúlachta is lú agat, ba chóir duit rith timpeall agus gníomhú amhail is gur ghoid duine éigin do uachtar reoite.

Le cleachtadh, cuir rudaí éagsúla ar bhord, mar shampla cupáin nó plátaí. Téigh ar an mbord agus caith amach ar an talamh iad, agus déan iad a bhriseadh os ard. Ansin ionanálú aer agus ag baint úsáide as do laringe, déan scrm scaoll-stróicthe. Aaaaa. AAAAAAAaaaaaAaaaA.

An mbraitheann tú rud beag níos flúirsí anois?

4. Peic peck peck peck peck

Mm, rud ar bith níos fearr ná salachar agus péisteanna. Yummy!

Bhí tú ar bhord, anois léim amach agus éirí íseal, lig do bhután titim ar an urlár. Leagann an widsom sa salachar. Tá dhá bhuntáiste ann maidir le piocadh: is fearr i bhfad do chóras imdhíonachta dul i ngleic le frídíní (scriú leat, coronavirus!), Agus ní gá duit airgead a chaitheamh ar lón bréige ag an obair níos mó.

Bain úsáid as do bhéal chun pioc a dhéanamh ar rud ar bith. Ná bí ag smaoineamh an iomarca agus ná bí ag lorg aon rud speisialta - ná bí ag piocadh go saor, go dtí go dtitfidh pota seanfhocal óir isteach i do leamhan. Nó péiste saille. Ní bhíonn a fhios agat riamh cad atá ag fanacht leat le linn na heachtraíochta seo!

Agus, má phiocann tú fada go leor, abair ar feadh milliún bliain é, d’fhéadfadh éabhlóid do bhéal a iompú go gob uamhnach. Nach é sin a theastaíonn uainn go léir?

5. Aontaigh tú féin le cheeto

D’fhéadfadh sé seo a bheith ort, ach níl tú ag leanúint na gcéimeanna le bheith i do bhirb.

Sin é: an chéim dheiridh chun ealaín na birbing a mháistir. Cuimhnigh nuair a dúirt do thuismitheoirí leat gan bia dramhbhia a ithe? Déan dearmad faoi - anois tá mo thoiliú agat é a ithe.

Ceannaigh mála de cheetos spíosúla, suigh ar bhinse meirgeach i bpáirc, agus ithe na sceallóga agus tú ag breathnú ar cholúir.

Má lean tú an chuid eile de na céimeanna go cruinn, b’fhéidir go dtabharfá faoi deara anois ruathar tobann na haontachta. Beidh tú ag aontú leis na sceallóga, agus na birbs. Is é seo buaic an zen. Gob den zen, más mian leat.