20 Bealaí ar Conas Do Ghorm Coraintín a Bhuille

Grianghraf le Kinga Cichewicz ar Unsplash

Treoir Introvert.

1. Faigh amach conas YouTube a phéinteáil (agus sip)

Péinteáil agus ól? Sínigh isteach mé. Is féidir leat tacas beag, péinteanna, scuaba agus canbhás a ordú ó Amazon agus foghlaim conas rud is breá leat a phéinteáil! Amharc ar an gcainéal YouTube seo le haghaidh smaointe. Doirt roinnt fíona nó déan margaritas agus féach cé chomh fada agus is féidir leat dul sula dtosaíonn tú díreach ag péinteáil méar.

2. Ar léigh tú beathaisnéis Einstein riamh? Nó an bhfuil aon duine eile ar an ábhar sin?

Cuir síos do ghuthán agus léigh leabhar damnaithe. Léigh clasaiceach, athléigh an ceann is fearr leat, faigh sraith nua le 15 leabhar ann (molaim na Harry Dresden Files). Faigh ar an aip Goodreads, faigh do chairde ar Goodreads, agus roimh i bhfad, beidh liosta léitheoireachta chomh hiontach sin agat, ní bheidh fonn ort teacht amach as coraintín.

Tá leabhair fuaime san áireamh freisin. Táim ag éisteacht faoi láthair le leabhar Jen Sincero “You Are a Badass at Making Money.” Is féidir leat éisteacht le closleabhar le linn aclaíochta, glantacháin, dathúcháin, cniotála, péinteála nó sceitseála.

Cé mhéid is cuimhin leat faoin stair ón scoil? Níl a fhios agam fút, ach níor fhoghlaim mé riamh mórán faoin Dara Cogadh Domhanda. Éist le podchraoladh staire mar Hardcore History, ní bheidh díomá ort. Ní hé do rang staire meánscoile é.

Grianghraf le Greg Rakozy ar Unsplash

3. Stargaze nó Cloud-gaze

Íoslódáil Google Sky agus féach cé mhéad réaltbhuíon is féidir leat a fháil. Rósta roinnt marshmallows agus déan roinnt s'mores ó Phota DIY S'mores mar seo agus tú ag siúl.

Más i rith an lae atá ann, luigh san fhéar agus féach ar na scamaill ag imeacht; dáiríre, cathain a bhí an uair dheireanach a rinne tú sin?

4. Seifteanna Nua a Mhúineadh Do Pheataí

Is maith ann iad ag imirt le peataí agus maolaíonn siad strus ort. Cruinnigh roinnt leideanna léasair, déileálann, bréagáin squeaky, agus catnip le haghaidh roinnt spraoi glan glan faoi dhíon. Faigh gluaiseachtaí nua do pheataí ar fhíseán agus cuir sa phost é chun go mbainfidh cairde agus teaghlaigh taitneamh as. Cé a fhios, b’fhéidir go rachaidh sé víreasach?

5. Dath

Ní do pháistí amháin a bhíonn leabhair dathúcháin. Is féidir leat freisin gach rud is mian leat a dhathú a phriontáil. Faigh greim ar roinnt criáin, marcóirí, nó pinn luaidhe daite agus faigh dathú. Pointí bónais má éisteann tú le closleabhar ag an am céanna.

Faigh roinnt cailc sidewalk agus déan múrmhaisiú álainn sealadach. B’fhéidir go bhfuil leabhar sceitse agat ag leagan timpeall áit éigin? Mura bhfuil, oibríonn páipéar printéir rialta go breá. Nó déan do pháipéar féin anseo. Téigh lasmuigh agus sceitseáil roinnt éan nó fabht.

6. Seinn Seanchluichí Físe

An ceann is fearr liom: Córas Siamsaíochta Super Nintendo (SNES). Is é an cluiche is fearr liom ná Zelda: A Link to the Past. Is féidir liom é a bhualadh i gceann ceithre huaire an chloig agus na míreanna roghchláir agus na gcroíthe go léir a fháil. Ní raibh mé riamh chomh bródúil as rud ar bith i mo shaol.

7. Déan Rud a Chiallódh Tú a Dhéanamh -

Cad é an rud is badass a theastaigh uait a dhéanamh riamh? Anois, cad é an rud is badass a theastaigh uait a dhéanamh riamh is féidir a dhéanamh i gcompord do choraintín?

Cuir tús le gairdín, foghlaim conas arán a dhéanamh sa bhaile (nó níos fearr fós, rollaí cainéal), caitheamh scian, foghlaim conas tarraingt suas, origami, tai chi a dhéanamh, uirlis a sheinm, foghlaim conas glas a phiocadh, srl.

8. Tosaigh do Ghnó Féin

Comhairle ghnó uafásach chun gnó a thosú anois, ceart? Mícheart. Cuir tús le blag nó scríobh blagphost do bhlag duine a bhfuil meas agat air. Déan cuid d’oidis do theaghlaigh a phostáil ar líne chun go mbainfidh daoine eile taitneamh astu. Post físeáin de tú ag socrú rudaí timpeall an tí. Savvy le cumarsáid ar líne? Tá an-éileamh ar do chuid scileanna. Teastaíonn níos mó cabhrach ó ghnólachtaí ná a ngnóthaí a chur ar líne riamh.

Grianghraf le My Life Journal ar Unsplash

9. Iris Bullet

Meascán taitneamhach eagraíochta agus cruthaitheachta, tá an solúbthacht ag dialann piléar gach rud a theastaíonn uait a dhéanamh. Pleanáil amach do bhliain agus gach rud a dhéanfaidh tú nuair a bheidh tú as coraintín. Tuilleadh eolais faoi iriseoireacht piléar anseo.

D’fhéadfá an t-am seo a úsáid freisin chun dialann rialta a thosú. Faigh liosta leideanna ar líne chun tú a chur ar bun. Nó tosú ón tús, cén chuimhne is luaithe atá agat?

10. Foghlaim scileanna marthanais, téigh ag campáil i do chlós cúil chun cleachtadh a dhéanamh

An bhfuil a fhios agat conas tine a thosú gan lasair nó lasáin? An bhfuil a fhios agat conas bia a chócaráil thar lasair oscailte? An bhfuil a fhios agat an foinse uisce is fearr le hól as, ag seasamh nó ag rith? An féidir leat garchabhair bhunúsach a thabhairt? Íoslódáil aip treoir marthanais d’úsáideoirí Android nó d’úsáideoirí Apple agus faigh staidéar.

Grianghraf le Foirm ar Unsplash

11. Foghlaim Conas Do Chakras a Mheas agus a Ailíniú - níl, i ndáiríre

Ailíníonn do chakras le faireoga i do chorp i ndáiríre. Is féidir le foghlaim conas “beannú” agus leigheas a spreagadh sna réimsí seo dul chun leasa duit ar bhealaí nach dtuigeann gairmithe míochaine nua-aimseartha. Néata, huh?

Is féidir le suí go ciúin agus gan a bheith buíoch ach do ghiúmar a fheabhsú agus do hormóin strus a ísliú. Oibríonn an méid a bhfuil tú buíoch díot in iris bhuíochais freisin.

Is fíorluachmhar foghlaim conas moilliú agus éisteacht leis an méid atá d’intinn ag rá leat agus le do chorp. Cuideoidh foghlaim chun do chuid smaointe agus mothúchán a rialú leat cibé rud is mian leat a shaothrú sa saol. Léigh tuilleadh faoi seo i leabhar Joe Dispenza “Breaking the Habit of Being Yourself.”

12. Glac Cúrsa In Aisce Mar an gceann Seo Ó Yale ar Sonas

Míshásta le do chúinsí reatha? Nach bhfuil muid uile, i láthair na huaire? Buartha go bhféadfadh do mhíshástacht maireachtáil mura ndéanann tú rud gasta? Céard faoi chúrsa ar líne den chéad scoth a dhéanamh ar conas do sonas féin a spreagadh chun fanacht timpeall?

Léigh alt CNN anseo.

13. Féinchúram.

Tá buamaí folctha Lush iontach. Is é atá i gceist le héisteacht le ceol bog agus tú ag dathú do leathanaigh dathúcháin féinchúram freisin. Is minic a rinneadh míthuiscint ar fhéinchúram mar gach folctha mboilgeog agus maisc aghaidhe. Cé go bhféadfadh folcadáin agus maisc a bheith mar chuid de, d’fhéadfaí a mheas freisin mar ghníomhaíocht ar bith a dhéanann tú féin nó do fhuinneamh a mhaolú, a athbheochan nó a athshlánú.

14. Ith Pancóga don Dinnéar

Bíonn bosca cácaí Kodiak i gcónaí ag mo pantry ionas gur féidir liom pancóga, vaiféil, muifíní bricfeasta, nó fianáin sliseanna seacláide a dhéanamh gach uair a roghnaíonn mé. Caithfear bia compordach a bheith agat. Mar sin, téigh ar aghaidh agus bain taitneamh as na bianna is fearr leat. A thugann linn ..

Grianghraf le mr lee ar Unsplash

15. Cleachtadh!

Sílim go bhfuil regimen workout sa bhaile curtha suas ag gach duine ar Instagram. D’ordaigh m’fhear agus mé rothar aclaíochta agus meaisín rámhaíochta ó Amazon. Mar sin féin, tá dornán DVDanna workout againn freisin ó kettlebells go yoga.

Gan trácht ar YouTube tá zillions de workouts ar líne. Ciallaíonn oibriú amach go bhfaigheann tú níos mó sneaiceanna a ithe, ceart? Má tá páistí agat, cuir rás sealaíochta nó cúrsa constaicí ar bun ar an tsráid nó sa chúlchlós. Téigh ag dreapadh crann - bí cúramach, níl tú chomh óg agus a bhíodh tú. Bí ag faire amach do sceartáin.

Creidmheas Grianghraf: https://hollywood.watch/pages/the-hollywood-sign

16. Féach ar roinnt Scannáin Old-Ass.

Ar thuig tú riamh tagairt ó scannán “clasaiceach” éigin? An bhfuil Marvel agus Harry Potter i gceist sa chuid is mó de do chultúr scannáin? Tarraing Amazon suas agus féach ar roinnt sean scannáin dubh agus bán, iarthair mar Butch Cassidy agus an Sundance Kid nó Tombstone.

Nó fiú féachaint ar roinnt scannáin bhaile, má tá tú ag leagan timpeall orthu.

17. Glan agus Eagraigh

Tá a fhios agam go bhfuil sé bacach ach an bhfuil aon rud níos fearr agat a dhéanamh? Déan staidéar ar Feng Shui agus déan iarracht roinnt troscáin a atheagrú. Léigh suas faoi na buntáistí a bhaineann leis an íostachas agus an tionchar a imríonn sé ar do staid intinne. Glan amach closets, folmhaigh do charr, eagraigh do sheilf leabhar in ord aibítre, téigh cnónna.

18. Scríobh ríomhleabhar

Ar theastaigh uait riamh leabhar a scríobh faoi rud éigin? Ar theastaigh uait riamh leabhar a léamh ar rud éigin? Ní dúirt éinne go gcaithfidh tú úrscéal a scríobh. Tá 1,010 ábhar ag Institiúid Scríbhneoirí agus Ealaíontóirí Mheiriceá chun na súnna cruthaitheacha a chur ag sileadh.

Nó d’fhéadfá an cúrsa ar líne a theastaigh uait a dhéanamh i gcónaí a scríobh. Tá an fhaisnéis uile amuigh ansin. Is é an t-aon rud atá idir é agus tusa ná taighde. Scríobh roinnt ficsean lucht leanúna ón Cruinne is fearr leat. Harry Potter, Tiarna na bhFáinní, cén scéal ba mhaith leat a léamh?

19. Foghlaim Conas Feadóg - Ard

D’fhéadfaí a mheas gur scil marthanais é seo ach i mo thaithí féin bhí sé thar a bheith úsáideach. Is iontach an rud an ealaín chaillte a bhaineann le feadaíl a fhoghlaim chun do spiorad a chur in iúl ag imeachtaí spóirt nó chun aird gach duine mórthimpeall ort a fháil. Ná déan dearmad do lámha a ní ar dtús! Pointí bónais má fhoghlaimíonn tú conas é a dhéanamh gan do mhéara a úsáid. Foghlaim anseo ó Ealaín na Manliness.

Grianghraf le Maxim Selyuk ar Unsplash

20. Faigh amach conas rud a shocrú

Déantar cur síos an-chruinn ar ár stíl ceannaigh reatha mar “thomhaltóir” ar chúis. Briseann rud éigin? Caith amach é agus ceannaigh ceann eile. Ach cad dá bhféadfá é a shocrú? Nó fiú mura raibh tú in ann é a shocrú, b’fhéidir nach dteastaíonn uait ach an chuma atá ar na comhpháirteanna ar an taobh istigh a fheiceáil?

Bí cúramach le do thoil má tá páirteanna leictreacha ag an rud briste seo chun an riosca turraing a laghdú. B’fhéidir go bhfuil bonn cothrom fós ag do rothar ón séasúr seo caite nár dheisiú tú nó go bhfuil poll ag an geansaí is fearr leat. Faigh amach cé mar is féidir saol rud a leathnú trína shocrú. B’fhéidir go dtitfidh tú ar phaisean nach raibh a fhios agat riamh?